Alguém quer saber como queimar 800 calorias em apenas 30 mins?

Nestes meses mais quentes só se ouve falar de dietas em todo o lado. Imensa gente, nos preparativos dos dias mais quentes em que se mostra mais o físico, anseia por uma fórmula rápida de reencontrar a linha de outrora ou atingir uma linha idealizada.

Não pude deixar de partilhar convosco esta foto que retrata como se podem queirar 800 calorias em apenas 30 minutos. Isto sem grandes esforços, apenas deve ter uma grande dose de descontracção e estar preparada(o) para, pelo menos, saltar uma refeição:


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