A ter em conta na maioria das "tempestades"

Não podes acalmar a tempestade... Por isso para de tentar. O que podes fazer é acalmar-te a ti própria(o). A tempestade passará.

Ou somente felizes...

Se queres que os teus filhos sejam inteligentes, lê-lhes contos de fadas.

L'écume des jours...

A estreia de "L'Écume des Jours" em Portugal está marcada para 10 de Outubro de 2013. Zut!! Não poderia ter sido 2 meses antes?

Momento de introspecção...

* Fonte: página Facebook "Dias com Mafalda"

Viver enquanto se pode

"Eu não estou a dizer para você contribuir para um mundo melhor, porque eu não acho que tal faça, necessariamente, parte do pacote. Eu só estou a dizer para você viver nele. Não apenas para suportá-lo, e não apenas torná-lo sofrível, não apenas passar por ele, mas para vivê-lo. Olhe para ele. Para tentar percebê-lo. Viva de forma temerária. Tente a sua sorte. Para fazer o que deseja e orgulhar-se disso. Aproveite o momento. E se você me perguntar por que deve se preocupar em fazer isso, eu poderia dizer-lhe que o túmulo é um lugar bom e privado, mas ninguém o recomenda. Não pode lá cantar, ou escrever, ou discutir, ou ver as margens do Amazonas, ou tocar nos filhos. Isso é o que há para fazer e deve fazê-lo enquanto puder, boa sorte. "

- Joan Didion

“I’m not telling you to make the world better, because I don’t think that progress is necessarily part of the package. I’m just telling you to live in it. Not just to endure it, not just to suffer it, not just to pass through it, but to live in it. To look at it. To try to get the picture. To live recklessly. To take chances. To make your own work and take pride in it. To seize the moment. And if you ask me why you should bother to do that, I could tell you that the grave’s a fine and private place, but none I think do there embrace. Nor do they sing there, or write, or argue, or see the tidal bore on the Amazon, or touch their children. And that’s what there is to do and get it while you can and good luck at it.”

– Joan Didion

Menu da cantina vs Intolerância à lactose

Não sei se é pura coincidência, mas há umas semanas para cá cada vez que vou à cantina do meu trabalho questiono se porventura o que quero comer tem leite. Isto porque estou mesmo decidida a abolir ao máximo a lactose da minha alimentação (excepção feita ao chocolate, gelados e algumas sobremessas escolhidas a dedo). A pessoa que me está a servir lá tem de ir perguntar à cozinha para ter a certeza. Hoje na ementa vi uns asteríscos nos pratos e fui ver no fim da ementa. Era a indicar que aqueles pratos tinham glúten ou lactose. Devem ter-se fartado das minhas perguntas, hehehe. Mas, na dúvida, quando estiver mesmo com vontade de optar por uma daquelas opções vou perguntar se tem lactose ou glúten... (cheira-me que vão criar legendagem separada - uma para a lactose e outra para o glúten).

Há imagens que valem mil palavras

Alzheimer terá os dias (anos) contados?

Conheço pessoas com Alzheimer e os seus familiares e esta é realmente uma óptima notícia (Clic!). É o que eu digo, daqui a umas décadas, já pouca coisa nos tira deste mundo.

“Os intocáveis” pelo artista cubano Erik Ravelo

A nova série produzida pelo artista cubano Erik Ravelo foi intitulada como “Os intocáveis”, são fotografias de crianças crucificadas em seus supostos opressores, cada um por um motivo diferente e uma mensagem clara, visa reafirmar o direito da criança de ser protegida e relatar o abuso sofrido por elas principalmente em países como: Brasil, Síria, Tailândia, Estados Unidos e Japão.

 
A primeira imagem refere-se à pedofilia no vaticano. A segunda ao abuso sexual infantil no turismo na Tailândia, e a terceira refere-se à guerra na Síria. A quarta imagem refere-se ao tráfico de órgãos no mercado negro, onde a maioria das vítimas são crianças de países pobres; a quinta refere-se ao armamento livre nos EUA. E por fim, a sexta imagem refere-se à obesidade, culpando as grandes empresas de fast food.

Texto do Leandro, adaptado por Amiximaki

Artisticamente muito bem conseguido, mas deixa-me triste, tão triste...

Isto tem um arzinho vingativo...

Parece-me a mim que este estudo tem a mão de alguém que sofreu um revés destes e decidiu arranjar uma explicação plausível para o facto. Nada melhor do que chamar burro ao outro. Ora vejam este artigo (clic!)

Resta a pergunta - qual é o QI mínimo para não se ser infiel? E agora uma pessoa além de ser enganada dá de si a constatar que está numa relação com alguém "menos" inteligente do que deveria. Bahh... são só desfeitas...

Momentos e memórias - Sem. 32

Gostei bastante (a minha costela francófona também contribuiu para isso). 

Mas este ano ainda não houve o "tal" filme que marcasse...

Eu fiquei-me pelo chá da casa que adoro.
Foto da autoria da Pizzeria. Fiquei sem bateria no meu telemóvel....

Sono e alimentação interferem no sucesso escolar

Porque nunca é demais lembrar que o nosso corpo é uma "máquina química" e que dormir e comer bem são uns dos "combustíveis" indispensáveis para o seu bom funcionamento.

"Dormir bem e comer bem é mesmo muito importante para um bom desempenho escolar, afirmam especialistas norte-americanos.

“Quando as crianças vão para a escola sem pequeno-almoço a sua capacidade de pensamento e aprendizagem podem ser afetada”, refere Krista Casazza, professora assistente no departamento de ciência da alimentação da Universidade de Alabama e Birmingham (UAB), em comunicado.

As crianças devem começar o dia comendo fruta, proteínas e cereais integrais. Devem evitar cereais açucarados porque estes causam um aumento de açúcar seguido de uma baixa de açúcar.

Antes do jantar, se as crianças tiverem fome, os pais podem oferecer-lhes alimentos saudáveis, como iogurte, fruta e legumes. E dar sempre água em vez de refrigerantes.

Além disso, “as crianças têm de dormir bem durante a noite para estar bem na escola”, destaca Kristin Avis, professora adjunta na divisão de medicina pulmonar e do sono na UAB. "A falta de sono pode levar a problemas de atenção e de memória na sala de aula, afeta o controlo dos impulsos e a regulação do humor, e leva à ansiedade e até depressão", explicou.

"Muitas vezes os pais acreditam que por dormir mal uma noite nada acontece, nada mas isso já é o suficiente para afetá-los no dia seguinte”.

Crianças entre os 6 e os 12 anos de idade devem dormir nove horas por noite, assim como os adolescentes até aos 18 anos."

Escrito por Pais&filhos Terça, 06 Agosto 2013

Momentos e memórias - Sem. 31

Uma agradável surpresa numa incursão acompanhados de uns queridos amigos 

na cozinha de fusão luso-brasileira. Um local calmo com um atendimento personalizado.

Une agréable surprise dans une incursion accompagné de chers amis
à la cuisine de fusion- portugaise-brésilienne. Calme, avec un service personnalisé.

A pleasant surprise in an incursion with some dear friends
into the fusion cuisine Portuguese-Brazilian. A quiet place with a personalized service.

A minha última perdição. Encontrei-a no El Corte Inglês e é tão booaaa...

Má dernière perdition. Je l'ai decouverte à El Corte Ingles et elle est si bonnnneeee...

My last perdition. I found it at El Corte Ingles and is so gooooodd...

 

 

Porque gostamos da forma de estar clean e humilde do Henrique Sá Pessoa, 

e de experimentar novos sabores. 

O Hambúrguer de Salmão em Pão de Caco de Alfarroba foi definitivamente um sabor novo. Recomendo.

Parce que nous aimons la façon d'être clean et modeste de Henrique Sá Pessoa,
et d'essayer de nouvelles saveurs.
Le hamburger au Saumon en Pão de Caco de Caroube a était certainement une nouvelle saveur. Je le recommande.

Because we like the clean and humble way to be of Henrique Sá Pessoa,
and to try new flavors.
The Salmon in Pão de Caco of Carob was definitely a new flavor. I recommend it.

Contar uma história que eles entendem

Entendam por "eles" os turistas que alegremente e cada vez mais invadem (no bom sentido!) o nosso país. E neste caso em concreto Lisboa. Acho o conceito interessantíssimo, vejam mais aqui (Clic!)